Ich bin Julian Bocklet
Experte für körperliche & mentale Fitness
Nachhaltige Performance und körperliche Leistungsfähigkeit als Unternehmer & Führungskraft – Mit WENIGER als 2 Stunden Aufwand pro Woche!
Das IKU - Konzept
Meine eigens entwickelte Methode für Menschen, die beruflich stark eingespannt sind und wenig Zeit haben und dennoch ihre Wunschfigur erreichen möchten!
Lass uns vernetzen
Auf Social Media liefere ich tagtäglich Inhalte zu den Themen Fitness & Gesundheit.
Ich helfe dir 1-zu-1
Du möchtest endlich Gewicht verlieren und Deine Leistungsfähigkeit verbessern um mit MEHR Energie und Freude durch Deinen Alltag zu gehen?
Du hast bereits genug ausprobiert? Du bist es einfach satt, jeden Morgen schlapp und energielos aufzuwachen? Du hast kein Bock mehr auf ein Mittagstief und suchst nach einer Lösung, die in Deinen stressigen Alltag passt?
Es gibt viele „Trends“ auf dem Markt, die genau das versprechen. Leider halten die wenigsten davon ihr Versprechen wirklich ein.
Genau aus diesem Grund habe ich das IKU – Konzept entwickelt, um dir zu zeigen, wie du einfach & nachhaltig Deine Ziele erreichen kannst ohne dich im Alltag zu stark einschränken zu müssen!
Fällt es dir schwer, Beruf, Familie und gesunde Ernährung unter einen Hut zu bekommen?
Würdest du gerne deine Leistungsfähigkeit steigern, um deinen Alltag leichter meistern zu können?
Trägst du beruflich große Verantwortung und Menschen zählen auf dich und deine Performance?
Suchst du nach einer individuellen Betreuung bei der DU im Mittelpunkt stehst?
Individuelle Analyse
Im Rahmen meiner professionellen Analyse zeige ich Dir genau auf, in welchen Bereichen es aktuell bei Dir scheitert und wie Du Deine Ziele nachhaltig erreichen kannst.
24/7 WhatsApp Support
Mir ist besonders wichtig, dass Du genau weißt was zu tun ist. Solltest Du daher eine Frage haben, stehe ich Dir als kompetenter Ansprechpartner jederzeit zur Verfügung.
Train SMART not HARD
Wir entwickeln ein gemeinsames Trainingsprogramm, was dir sowohl Spaß macht als auch leicht in deinen Alltag integriert werden kann!
DU stehst im Mittelpunkt
In der Beratung geht es ausschließlich um Deine Herausforderungen & Ziele.
„Julian, Ich hätte da noch die ein oder andere Frage an dich…“
Das kann ich absolut nachvollziehen! Daher findest Du auf der rechten Seite Fragen, die ich regelmäßig gestellt bekomme.
Wie kannst du für MICH den Unterschied machen?
Indem Ich mich Deinem Ziel vollkommen unterordne.
Du erhältst von mir Deinen persönlichen Fahrplan, der Dich ohne weitere Umwege zu Deinem Ziel bringt. Klare Vorgaben also, damit Du zu jeder Zeit die Klarheit hast, die Du brauchst.
Wie lange wird das Erstgespräch überhaupt dauern?
Um deine aktuelle Ausgangssituation professionell analysieren zu können, benötige ich in der Regel zwischen 20 – 30 Minuten Zeit, damit wirklich keine Fragen mehr offen sind.
Wird mein Alltag & Beruf wirklich berücksichtigt?
Das ALLER wichtigste sind Nachhaltigkeit & langfristige Ergebnisse.
Die kannst Du nur bekommen, wenn Dein Alltag berücksichtigt wird. Daher kann ich Dir diese Frage ganz klar mit JA! beantworten.
Was kostet eine Betreuung bei dir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das kostenlose Erstgespräch dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Was unterscheidet Dich jetzt eigentlich von anderen Coaches?
Ein bloßer „Plan“ ist nicht genug. Genauso wie es kurzfristige Ergebnisse nicht sind.
Ich habe mir auf die Fahne geschrieben, für JEDEN meiner Kunden eine wirklich nachhaltige Veränderung zu bewirken – Um somit neue Routinen zu entwickeln, die nachhaltig umgesetzt werden können.
Um das gewährleisten zu können, möchte Ich nur mit einer handvoll Menschen zusammenarbeiten, um tatsächlich den maximalen Mehrwert am Ende des Tages erbringen zu können.
Ich habe nur sehr wenig Zeit zur Verfügung und keine Lust, stundenlang Sport zu machen - Funktioniert dein Konzept dann für mich überhaupt?
Klares JA!
Der Mythos stundelang Sport zu treiben oder in der Küche zu stehen ist leider immer noch präsent – Ich kann dich hier aber beruhigen, dass dies nicht notwendig sein wird.
Denke daran: Das ideale Konzept passt sich immer deinem Alltag an – Wir arbeiten also mit den Mitteln, die dir effektiv zur Verfügung stehen.
Da viele meiner Kunden oft 60+ Stunden die Woche arbeiten, wäre ein zeitaufwändiges Konzept eher kontraprodutiv 🙂
Welche Veränderungen kann ich von Dir erwarten?
Kurzum: Wir transformieren Dein komplettes Wohlbefinden.
Du wirst nicht nur deutlich energiegeladener und leistungsfähiger durch Deinen Alltag gehen, sondern auch noch ein wesentlich besseres Stressmanagement bekommen.
Über mich
Irgendwann hatte ich einfach keinen Bock mehr.
Ich war am Boden, dauerhaft gestresst und unzufrieden mit mir selbst. Ganz ehrlich: Kennst Du das Gefühl nicht auch?
Sich mit der eigenen Fitness zu beschäftigen kann extrem frustrierend sein. Vor allem dann, wenn man sich jedes Jahr aufs neue Gedanken um das Thema machen muss.
Ich habe im Laufe der Jahre echt so gut wie ALLES ausprobiert, was es gibt.Online Coachings, Ernährungspläne und so weiter und sofort. Das Ergebnis war jedes mal das selbe: Und zwar nicht das, was ich mir eigentlich gewünscht hätte.
Bis ich an dem Punkt angekommen bin, wo für mich klar war: Jetzt reicht es. Ich hatte keine Lust, noch mehr Zeit zu verschwenden. Und diese Entscheidung hat mein Leben verändert. Ich habe angefangen, mit den absolut Besten auf diesem Gebiet zusammenzuarbeiten. Keine Fehler mehr. Maximaler Erfolg.
5 Jahre und 50.000,00€ für diverse Weiterbildungen später kann ich sagen: Es hat sich absolut gelohnt. Heute bin ich in der Lage mein Wissen 1 zu 1 an meine Kunden weiterzugeben, damit niemand mehr die gleichen Fehler machen muss wie ich!
Vernetze dich mit mir
Auf Social Media liefere ich täglich umsetzbare und hilfreiche Inhalte, die dich noch schneller zu deiner Wunschfigur bringen!
Kundenstimmen
„Super Beratung, immer mit Rat und Tat zur Stelle und der Erfolg kann sich sehen lassen!
Durch sein individuelles Konzept, was er genau auf meine Essgewohnheiten angepasst hatte, fiel die Ernährungsumstellung super leicht. Der entsprechende Erfolg kam danach ( fast 😉 ) von ganz allein:
=> 6 Monate später sind 13 Kilo weniger auf der Waage und es fehlen nur noch 3 weitere Kilos zum Zielgewicht und zur perfekten Figur für den perfekten Hochzeitsanzug …. 🙂
Ich fühle mich super damit und kann nur jedem Julians Coaching empfehlen, der seiner Figur, seiner Fitness und nicht zuletzt seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte!“
„Alle Bemühungen zuvor haben dich nicht ans Ziel gebracht?
Du hast mit dem Gedanken eines „Personal Coaches“ gespielt?
Dabei stellt sich dir die Frage: Ist Personal Training ein Luxus?
Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen: „NEIN“ – es ist eine Investition in deine Gesundheit, die sich mehr als lohnt!
Ganz nach dem Motto: „Endlich mit professioneller Hilfe durchstarten!“ und die eigenen Versuche (Video-Ratschläge, Low-Carb, Diäten, Sport ohne Ende, …) auf Seite zu legen, bin ich auf Julian gekommen.
Also nicht zögern! – sondern handeln!
Man gibt für so viele Dinge im Leben Geld aus – hier kann man mal in seine Gesundheit investieren.
Ich kann euch Julian nur empfehlen – klärt eure „offenen“ Fragen im Vorfeld mit ihm ab und geht gemeinsam mit ihm den „Weg“ zu euren Zielen – ihr werdet es nicht bereuen. Danke Julian, für alles TOP :-)“
„Super Beratung! Durch den auf mich persönlich zugeschnittenen Ernährungs- und Trainingsplan konnte ich super Ergebnisse erzielen. Die Beratung als solche ist fachlich sehr kompetent und super erklärt wenn es um die Einzelheiten geht. Einfach nur weiter zu empfehlen!“
„Netter Coach, motiviert und geht auf individuelle Wünsche ein. Super für Abnehmen und Krafttraining.„
„Zeit ist für mich ein knappes Gut. Dennoch hat Julian mir einen effektiven Plan zusammen geschrieben, der in meinem beruflichen Alltag perfekt integrierbar ist.
„„Herrn Bocklet kann man nur empfehlen.
Vom ersten Gespräch an sehr professionell und fachkundig.„
"Das Coaching war für mich der fehlende Baustein, nach dem ich gesucht habe - Eine Lösung, um endlich sinnvoll und dauerhaft vom Gewicht herunterzukommen. Die persönliche Betreuung ist ein deutlicher Unterschied zu der Standard Betreuung, die man aus dem Studio kennt."
Andreas Lannig
⭐⭐⭐⭐⭐
Problem
Keine Konsistenz in den Abnehmversuchen - viele Anläufe, aber nichts hat wirklich nachhaltig und langfristig funktioniert.
Ziel
Ursprünglich 6 Kilo Gewichtsverlust in den ersten 12 Wochen der gemeinsamen Zusammenarbeit.
Lösung
Ein zeitsparendes Fitness- und Ernährungskonzept, welches sowohl die persönlichen Vorlieben und den Alltag von Andreas berücksichtigt hat.
Ergebnis
Mittlerweile bereits über 20 Kilo Gewichtsverlust. Ein komplett neues Wohlbefinden und neue Energie für die Herausforderungen des Alltags - ohne Verzicht & Hungern! Aus den geplanten ursprünglichen 12 Wochen Zusammenarbeit sind mittlerweile schon fast 10 Monate geworden.
Worauf wartest du? Sichere dir JETZT dein kostenloses Erstgespräch und nehme dein Ziel in Angriff!
Realisierung: Jannis Neumann